心の器に不機嫌を溜めこむと
考え方や、発言内容や、行動や、身体や、心･･･
すべてにおいて悪影響を与えます。
不機嫌が溜まっていることを自覚して
ちょっとの工夫で手放すことができる
セミナーや勉強会を開催してきました。
私が考え方の原石を見つけたわけではありませんが
原石を磨いて、どうやったら美しくなるか熟考して
カットしてセミナーという作品にしました。
昨年、目的・目標は同じだけれど
磨き方、カットの仕方に考え方の違いが生じて
別々に作業を進めることになりました。
不機嫌を手放すように
それまで使っていた名称を手放し
新しい目的を決めて再スタートします。
一連の経緯と、今後の展望を
メルマガを読んでくださっている皆さんに
メールでお伝えしました。
自分の気持ちの立て直しに時間がかかり
お知らせするのが遅くなってしまいました。
お伝えできて一安心だと思っていたら
なんと！お返事をちょうだいいたしました。
ビックリしました。
まさか、お返事をいただけるとは･･･
叱責でもなんでも受けるつもりでいましたが
どれも励ましの言葉であふれていました。
あ～、まだ続けていいんだと思いました。
それを認めるというのか、許されるというのか
言葉にすると、どれも合っているような、違うような。
表現できないのでしませんが “ホッ”としました。
氣が楽になりました。
この「気楽」が本当に大事で、これを伝えたいのです。
実際にメールをくださった方
心の中で“がんばれ”と言ってくださった方
本当にありがとうございます。
「ありがとう」が嫌いだった私は
「がんばれ」も嫌いでした。
何をどうやったら「がんばれ」るのかわからなかったから。
その私ががんばろう！と思っています。
「がんばれ」を「顔晴れ」と表現することを知りました。
笑顔になるってことですね。
気楽になったら頬がゆるみます。
口角に力を入れなくてもあがります。
目に無駄に入っている力が抜けて柔らかくなります。
気楽に顔晴り、新しい準備を粛々と進めます！